|
|
|
Inclua em sua dieta um alimento cheio de poderes, capaz de fazer o que toda mulher mais quer: acabar com a barriga. Confira a sugestão do livro A Dieta do Abdômen (Ed. Sextante, 256 págs., R$ 29,90), de David Zinczenko, redator-chefe da MEN’S HEALTH americana, e Ted Spiker, editor colaborador da mesma revista.
Leia mais..
Saiba tudo sobre HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA CRIANÇAS – higiene pessoal, alimentação, lazer, sono, jogos e convivência familiar.
Leia mais..
13 hábitos saudáveis para melhorar sua vida. Os 13 hábitos trazem a promessa de uma vida de vigor e vivacidade. Muitas das práticas mencionadas aqui têm sido publicadas em revistas científicas. Ignorá-las é fácil, mas você perderá a chance de melhorar sua saúde e bem-estar emocional.
Leia mais..Aprenda a preparar alimentos que atrasam seu envelhecimento
Leia mais..
Adotar uma dieta é fundamental para o tratamento da hepatite, independentemente do seu tipo; ela vai ajudar a regenerar células danificadas do fígado. Os principais objetivos da dieta para hepatite são: fornecer calorias suficientes, controlar a quantidade de proteínas, controlar o risco de obesidade.
Leia mais..
